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家庭での介護方法56*水素サプリメント [健康]

失禁のケア:失禁の原因

 失禁とは本人が予期できずに尿や便をもらすことをいいます。失禁に伴う問題は深刻で、本人の心理的な葛藤、自尊感情の低下、介護者の疲労、経済的負担など多様です。

失禁の原因

 原因は必ずしも1つに限定できませんが、尿道を締める筋肉(膀胱括約筋)や肛門を締める筋肉(肛門括約筋)が弱くなる、尿や便が出る感じがわからない、尿や便が出ることをうったえられない、膀胱の容量が小さくなる、尿および便が全部出きらず残尿や残便が起こる、トイレがわからない、トイレまで行くことができない、下着がおろせないというように排泄行動ができないことです。
 また1、2回の失禁で、おむつを当て、そのことが原因で失禁状態が続くこともあります。

水素サプリメントは活性酸素を無害な水に変える働きとともに、細胞のエネルギー産生に直接的に働きかけ、弱った細胞を元気します。
細胞が元気になると、臓器の働きも良くなります。
水素サプリメントについて知りたい方は水素サプリメントについて簡潔にまとめた、こちらのホームページをご覧下さい。

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家庭での介護方法55*水素サプリメント [健康]

便器の使いかた

 寝たままで排便をするときには便器を使用します。便器にはさまざまな型があり、またゴム製、プラスチック製、ホウロウ製などがあります。療養者の状態にもよりますが、条件としては、安楽に使用でき、差し込みやすく、洗浄がしやすいものを選びます。ふろしきよりやや小さめの正方形のきれいな布で、便器カバーをつくっておくとよいでしょう。便器はお湯であたためてから使います。また便器にトイレットペーパーを敷いておくと、捨てるときや洗うときに楽です。

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家庭での介護方法54*水素サプリメント [健康]

寝たままの状態での排尿の援助

男性の場合
 しびんを使用します。しびんはプラスチック製のものとガラス製のものがありますが、プラスチック製のものは冷たくなく、使いやすいようです。

女性の場合
 女性用のしびんや便器を使います。尿が飛ばないように、前にトイレットペーパーを折りたたんであてます。

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家庭での介護方法53*水素サプリメント [健康]

排泄の援助

 排尿や排便は、生きていくうえで欠くことのできない基本的な欲求の1つです。
 しかし、排泄の世話を受けることは心理的につらく、悲しいことです。だれでも「しもの世話は受けたくない」と願っているものです。そのために水分を取らなかったりすることもあります。このような気持ちを思いやり、できるだけトイレで排泄できるように援助することが大切です。排泄には個人個人の習慣があり、排尿などは時間を見はからって促すと、おもらしをすることも防ぐことができ、おむつをしなくてもすみます。
 寝たままで便器や尿器を使うような場合は、気兼ねをさせないようにさり気なくおこないます。排泄が終わったあとには「たくさん出てよかったですね」と喜ぶ対応は、病む人にとっての大きな支えとなるでしょう。

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家庭での介護方法52*水素サプリメント [健康]

身体の冷やし方

あたためたり、冷やしたりする方法を罨法[あんぽう]と呼びます。からだの一部に温熱刺激あるいは寒冷刺激を与えて、循環器系や神経系、あるいは筋肉組織に作用させる方法です。熱が高いときには冷やして安楽にしたり、痛みのある部分を湿布して苦痛をやわらげたりします。

冷やす方法

 冷やすには、氷枕あるいは冷却枕(アイスノンなど)、氷嚢、冷湿布などを用います。
 発熱時に氷枕や氷嚢を頭部に用いても体温は下がりませんが、局所の皮膚温を下げて、気持ちよさを与え頭痛をやわらげる効果があります。
 体温を下げるときは、さむけがなければ、上掛けを薄くしたり、ぬるめのお湯でからだ全体を拭く方法が適しています。

氷枕
・氷の角が気になる場合は、氷をざるに入れ、水をかけて角をとります。
・氷枕に2分の1から3分の2まで氷を入れ、コップ1、2杯の水を入れます。
・氷枕の中から空気を出すため、氷枕の口もとまで水を出し、氷枕を押さえて空気を出し、留め金でとめます。
・逆さにしても水が漏れないことを確かめ、乾いたタオルで氷枕の外側を拭き、中の氷を安定させ、バスタオルなどにくるんで当てます。このとき肩を冷やさないように気をつけます。
 最近は冷却枕を使用することが多くなりました。

氷嚢
・氷嚢に氷を3分の2ほど入れ、少量の水を追い出し、口もとをねじるようにして、専用のとめひもとゴムで氷嚢の口を折るようにしてとめます。
・水気を取り、ガーゼのハンカチなどに包んで額に当てます。安定しやすいように、重すぎないように氷の量を加減します。
 最近は張るだけで額を冷やすことができる湿布も市販されています。

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家庭での介護方法51*水素サプリメント [健康]

身体の温め方

あたためたり、冷やしたりする方法を罨法[あんぽう]と呼びます。からだの一部に温熱刺激あるいは寒冷刺激を与えて、循環器系や神経系、あるいは筋肉組織に作用させる方法です。熱が高いときには冷やして安楽にしたり、痛みのある部分を湿布して苦痛をやわらげたりします。

あたためる方法

 あたためる方法には湯たんぽ、電気あんか、カイロ(使い捨ても含む)、電気毛布などを用いる方法があります。
 保温や安楽にするために用いますが、注意することは、あんかや湯たんぽは長時間直接肌に触れると、低温でもやけどをすることがありますから、からだから10cmくらい離して当てます。使い捨てのカイロは便利です。おなかがはって苦しいときなども、肌着の上から当てると、ガスが膨張し、腸の動きを増し、排ガスをうながす効果があります。

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家庭での介護方法50*水素サプリメント [健康]

薬の管理

 錠剤やカプセルは湿らないように包装されています。そのまま室温で保存してもかまいません。散剤(粉末)の薬は湿らないように乾燥剤を入れた密閉容器に保存しておきましょう。坐薬や水薬は冷蔵庫に保管します。

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家庭での介護方法49*水素サプリメント [健康]

薬の飲み方

 最近の薬は錠剤やカプセルに入ったものが多く、服用する種類も数多くあります。のんでいる薬がどのような目的で出されているのか、どのようなはたらきをするかを知っておくことがとても大切です。医師か看護師、あるいは薬を受け取る薬剤師にぜひ確認してください。
 多くの薬は食後30分で、これは薬剤の吸収効果を考慮しているものです。食事をしなかったからのまないということのないように、1日何回と指定されたら、食事をしなくてもきちんとのみます。
 また時間を指定された薬は、薬剤の血中濃度による作用を考慮しているので、時間を守ることが大切です。

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家庭での介護方法48*水素サプリメント [健康]

食事援助の原則

・できるだけ上半身を起こして、食べやすい体位にします。
・食事の前は手を拭き、口もうがいをしてさっぱりとさせます。
・ベッドの場合はサイドテーブルや折りたたみのちゃぶ台などに食膳を置き、できるだけ自分で食べるように援助します。食べものがこぼれても心配ないようにタオルやエプロンを当てておきます。
・自分で食べることができないときは、ゆっくりと1口ずつ、むせないように気をつけて食べさせます。
・食事のときは楽しい雰囲気になるよう心掛けます。
・介護者は義務的にならず、相手を思いやる余裕をもつようにします。
・むせやすい場合には、食事にとろみをつけたほうが、むせずに飲み込みやすくなります。介護用のとろみ付けの粉末や片栗粉を使ってとろみをつけることができます。

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家庭での介護方法47*水素サプリメント [健康]

食事の援助3

 療養者が治りたいという希望を失っているときにも食事はなかなかすすまないものです。こころの面で励まし支えることも食事への大切な援助です。
 また、療養者の食事をつくるときに、特別な献立にすることは経済的にも時間的にも負担となるため、なかなか長続きしません。長続きのコツは、できるだけ家族と同じ献立のなかで工夫をすることです。たとえば、家族の食事をこまかく刻んだり、煮込んだり、一部をとって薄味にする工夫です。市販の介護食やベビーフードは使いやすく、食べやすいものが多く出回っています。活用をおすすめします。

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