ビタミンＥ＊水素サプリメント [健康]
ビタミンＥ
ビタミンＥは強い抗酸化力で活性酸素を撃退し、脂質の酸化を防止し、細胞膜を守る。全身の老化を防ぐ。ガンや動脈硬化を予防する働きがあります。
●ビタミンＥを含む食品
ごま アーモンド ピーナッツ
植物油全般
さんま さば ぶり いわし
かぼちゃ モロヘイヤ アボカド
※ ビタミンEは脂溶性なので、油脂とともに、またEの働きを助けるビタミンCと一緒に摂ると効率的に吸収できる。
予防医学の最先端を行くサプリメントが今世界から注目されています。それは水素サプリメントです。世界中から注目を集めている水素サプリメントについて知りたい方は水素サプリメントについて簡潔にまとめた、こちらのホームページ「最高峰ー水素サプリメント解説」ページをご覧下さい。
最高峰ー水素サプリメント
2008-07-20 09:31
nice!(0)
