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家庭での介護方法37*水素サプリメント [健康]

仰向けに寝ている場合の楽な姿勢の保ち方

ひざの下に枕や座ぶとん、毛布を入れて、軽く曲げます。ひざの間を5~7cmくらいあけると、大腿部の筋肉の緊張をやわらげることができます。足の先はつま先立ちのようなかたち(尖足)で固まってしまわないように座ぶとんを折り曲げ、足の裏に当てるとよいでしょう。
 また両上肢の下に枕などを置いて、軽く持ち上げると肩や腕のだるさがやわらぎます。


水素サプリメントは活性酸素を無害な水に変える働きとともに、細胞のエネルギー産生に直接的に働きかけ、弱った細胞を元気します。
細胞が元気になると、臓器の働きも良くなります。
水素サプリメントについて知りたい方は水素サプリメントについて簡潔にまとめた、こちらのホームページをご覧下さい。

世界最高峰-水素サプリメント解説

固体マイナス水素イオン解説

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