自宅療養「病室について」＊水素サプリメント [健康]
自宅療養「病室について」
いままで寝室としていた部屋がもっとも望ましい病室ですが、次の点を考慮しながら決めていきます。静かで落ち着ける場所、家族の目がとどき療養者が孤独を感じない場所、トイレ・洗面所が近い場所、介護者の負担の少ない場所、などです。病室は季節に応じて室温や湿度を調節します。いずれも療養者が快適と感じられるようにします。
・夏の病室管理
夏は室外との温度差を５度以内とします。２５度前後が適温です。冷房は、風が直接からだに当たらないように気をつけます。直接冷房の風が当たると皮膚が冷えて血行障害や、粘膜の乾燥による炎症を起こす可能性があります。扇風機も持続的に風がからだに直接当たらないように配置します。室温が高すぎると脱水症状を起こしやすいので、夏の暑いときは室温の調節には特に注意してください。・冬の病室管理
２０度前後をめやすに室温を調整します。ガスストーブや石油ストーブは室内の空気が燃焼によって汚れるため、定期的に外気との換気をしてください。エアコンによる暖房では室内が乾燥し、鼻やのどの粘膜の刺激となり風邪の原因ともなります。加湿器などで室内の湿度を５０％以上に保つように心掛けます。・常に換気に気をつける
病室は常に密閉していると、においがこもり療養者・介護者ともに不快になります。冷暖房を使わなくても２～３時間おきに５分間程度換気します。水素サプリメントは活性酸素を無害な水に変える働きとともに、細胞のエネルギー産生に直接的に働きかけ、弱った細胞を元気します。
細胞が元気になると、臓器の働きも良くなります。
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世界最高峰－水素サプリメント解説
